Когда ребенку исполняется 2 года, родители ожидают услышать первые слова и простые фразы. Но если малыш молчит или использует только звуки и жесты, это вызывает тревогу. Важно понимать, что в …
Альбіна Кравчук
Альбіна Кравчук
Альбіна Кравчук — доктор медичних наук, професор, Заслужений лікар України. Спеціаліст із 35 досвідом. Закінчила Національний медичний університет імені О. О. Богомольця, захистила дисертацію за напрямом сімейної медицини.
-
-
ЗахворюванняКориснеЛікиЛікування
Плоскостопість у дорослих: ступені, вправи та устілки
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукПлоскостопість у дорослих рідко зникає повністю, але біль і втому в стопах реально зменшити. Багато людей помічають менше болю й важкості в ногах уже за 2‒4 тижні, якщо щодня виконують …
-
ЗахворюванняКориснеЛікиЛікування
Вальгусна деформація стопи («кісточка» біля великого пальця): що допомагає без операції
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукКісточка на нозі біля великого пальця зазвичай зʼявляється повільно, а найбільше болить у тісному взутті ввечері. Головне, що варто знати одразу: домашні методи — теплі ванночки, масаж, вправи, сепаратори для …
-
Онлайн казино стали звичним форматом цифрових розваг, але самі платформи дуже відрізняються між собою. Одні роблять ставку на тисячі слотів, інші розвивають live казино, треті намагаються створити максимально простий мобільний …
-
Аналізи та діагностикаЗахворюванняКориснеЛікиЛікування
Поліп ендометрія: симптоми, гістероскопія і ризик переходу в рак
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукМажучі виділення за кілька днів до місячних чи одразу після них багато жінок роками сприймають як варіант норми, особливо якщо вони не завдають болю. А тим часом за цим симптомом …
-
ЗахворюванняЗдоровий спосіб життяКориснеЛікиЛікування
Біль у колінному суглобі: 8 можливих причин і вправи від артрозу
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукПрогулянка парком чи звичайний спуск сходами — і раптом коліно відгукується тягучим болем, який ще годину тому ніяк не давав про себе знати. Багато хто списує це на втому чи …
-
Здоровий спосіб життяКорисне
Бандаж на суглоб: як обрати за зоною і розміром — Toros-Group
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукБандаж на суглоб працює лише тоді, коли його обрано за зоною, розміром і завданням: занадто вільний не фіксує, а занадто тугий пережимає судини й викликає набряк. Каталог ортопедичних виробів поділений …
-
КориснеТехніка
Конус, полум’я, кукурудза: як нарешті розібратися у фрезах для манікюру
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукПерший похід у професійний магазин для майстра манікюру часто закінчується розгубленістю. На вітрині сотні фрез: маленькі, великі, з алмазним напиленням, металеві з насічками, керамічні, силіконові. Назви звучать як меню фастфуду: …
-
Стоматологія
Зубний камінь: чому з’являється навіть при регулярному чищенні
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукНаліт, який твердіє непомітно Більшість людей уявляють зубний камінь як проблему тих, хто рідко чистить зуби, але стоматологи бачать зовсім іншу картину. Твердий наліт з’являється навіть у пацієнтів, які чистять …
-
ЗахворюванняКориснеЛікиЛікування
П’яткова шпора: лікування народними методами вдома
від Альбіна Кравчуквід Альбіна КравчукПерший крок з ліжка вранці — і в п’яту наче встромляють голку. Різкий, пронизуючий біль змушує зупинитися й перечекати, перш ніж іти далі. За кілька хвилин ходьби стає легше, а …