Альбіна Кравчук

Періоди погіршення й навіть пригнічення настрою, що виникають без очевидної причини, можуть супроводжуватися тим, що важко зібрати думки, а звичні речі не приносять відчуття надійності. Це не завжди свідчить прямо …

Медицинский кабинет — это не просто помещение с белыми стенами и запахом антисептика. Это среда, в которой каждый элемент обстановки либо работает на результат, либо незаметно, но неуклонно снижает качество …

Харчування під час блекаутів стало актуальним викликом для мільйонів українців, які стикаються з довготривалими відключеннями електроенергії та необхідністю підтримувати здоровий раціон без холодильника та плити. Що їсти при відключенні світла …

Безлад з’являється не тому, що речей надто багато, а тому, що для них не передбачене зрозуміле місце. Коробки накопичуються на підлозі, інструменти губляться, документи змішуються з дрібницями, а сезонні запаси …

Київ — місто, де зайнятися спортом можна практично за будь-якого бюджету і розкладу. Набережні для бігу, парки для воркауту, велодоріжки, басейни, танцювальні студії і повноцінні фітнес-клуби з тренажерними залами та …

«Застій жовчі — це не самостійна хвороба, а симптом: за ним може стояти згин жовчного міхура, камені або порушення моторики — і від причини залежить, чи допоможуть народні засоби» — …

«Фарингіт у 70–80% випадків вірусний — антибіотик при ньому не тільки не допоможе, а й порушить мікрофлору горла і відтермінує одужання» — загальний принцип оториноларингології та доказової медицини. Сухість і …

«Розтягнення зв’язок — одна з найчастіших травм, і перші 48–72 години вирішують, чи загоїться зв’язка за два тижні чи за два місяці» — загальний принцип травматології та спортивної медицини. Підвернута …

«Блефарит — одне з найпоширеніших захворювань повік, яке рідко загрожує зору, але без регулярного догляду за краями повік переходить у хронічну форму і турбує роками» — загальний принцип офтальмології. Почервоніння …

«Йод — один з найстаріших антисептиків з реальною протигрибковою дією, але при глибокому ураженні нігтя він не проникає туди, де живе грибок» — загальний принцип дерматології та мікології. Пожовтів ніготь, …